내 몸

아이스크림 먹다 머리가 띵! 왜 그럴까?

시원한 아이스크림을 신나게 먹다가 갑자기 이마가 '띵—' 하고 아팠던 적 있죠? 몇 초 만에 사라지는 이 짧고 강렬한 두통, 대체 왜 생길까요?

입천장에 '온도 감지기'가 잔뜩 있어요

우리 입천장 안쪽에는 뜨거운지 차가운지를 느끼는 작은 신경들이 잔뜩 모여 있어요.

아주 차가운 아이스크림이 여기에 확 닿으면, 신경이 깜짝 놀라 뇌에게 "여기 갑자기 추워졌어요!" 하고 급하게 알려요.

그런데 이 신경은 이마·머리로 가는 신경과 길을 나눠 써요. 그래서 뇌가 '입천장이 시린 것'을 '머리가 아픈 것'으로 그만 헷갈려버려요.

입천장이 갑자기 차가워지면, 몸은 놀라서 그 근처 핏줄을 확 넓혀 따뜻한 피를 급하게 보내요. 식은 곳을 얼른 데우려는 거예요.

핏줄이 갑자기 커지면 그 부근이 욱신거려요 — 이게 바로 '띵!' 하는 느낌의 정체랍니다.

다행히 몇 초에서 길어야 1분이면 원래대로 돌아와요. 무서운 병이 절대 아니고, 몸이 잠깐 오버한 것뿐이에요.

천천히, 조금씩 먹으면 입천장이 놀랄 틈이 없어서 잘 안 아파요. 급하게 크게 베어 무는 게 제일 위험해요.

이미 '띵' 하고 왔다면, 따뜻한 혀를 입천장에 꾹 붙여보세요. 식은 곳을 데워주면 훨씬 빨리 가라앉아요.

따뜻한 물을 한 모금 머금는 것도 좋아요. 이제 아이스크림, 무서워 말고 천천히 즐기세요 ✦